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Come Cambiare una Mentalità Limitante

mentalità limitante

Tutti noi abbiamo delle limitazioni all’agire alle varie situazioni, frutto di credenze e convinzioni.

Le credenze possono essere:

Limitanti o potenzianti, in funzione di quello che ci hanno insegnato e all’ambiente circostante.

Sono potenzianti, quando crediamo di essere bravi in qualcosa , nel lavoro, come nella vita di tutti i giorni e possiamo godere di un’ottima autostima.

Sono limitanti, quando pensiamo di non riuscire in qualche cosa, di non essere all’altezza di una situazione, perché la riteniamo troppo difficile e questo ci impedisce di agire correttamente per affrontarla.

La credenza di non sapere fare qualcosa, magari non avendoci neanche provato, oppure avere una bassa autostima di noi nelle varie situazioni, va ricercata nei primi anni della nostra vita, dove la famiglia e l’ambiente in cui abbiamo vissuto, ci hanno convinto di essere in grado di fare solo certe cose, mentre altre non sarebbero state alla nostra portata.

Una credenza non è nient’altro che una certezza riguardo a qualche cosa.